اقامت وحدة النشاطات الطلابية في كلية العلوم ندوة علمية بعنوان (فضائل شهر رمضان المبارك، دراسات بيولوجية) بمشاركة جمع من التدريسيين والطلبة .
وتضمنت الندوة محاضرة للمدرس اشرف رؤوف محمد علي، تناول فيها ايجابيات الصيام من الناحية البيولوجية مثل تنشيط خلايا الدماغ وتقوية الذاكرة والراحة النفسية والحد من الاكتئاب .
كما تطرقت الندوة الى دور الصيام في تنظيم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي وتنظيم مستوى سكر الدم والحد من الدهون الثلاثية والسماح للكبد بإزالة السموم .
واوصت الندوة بضرورة استثمار شهر رمضان للبدء باتباع نظام غذائي صحي منخفض السكريات ومعتدل الدهون والبروتينات، وممارسة الرياضة من اجل اكتساب اللياقة البدنية ورفع مناعة الجسم .




عرض الرؤى والإعلانات
ترويج المنشور
<img class="x16dsc37" role="presentation" src="data:;base64, ” width=”18″ height=”18″ />
<img class="x16dsc37" role="presentation" src="data:;base64, ” width=”18″ height=”18″ />
كل التفاعلات:
أنت و١٠٨ أشخاص آخرين